Ҳар як духтари дуюм ҳадди аққал як маротиба дар бораи контуркунии чеҳра фикр мекард. Бисёре аз мо ҳамарӯза бо тағироти ногузир вобаста ба синну сол, ки пас аз 20 сол рӯй медиҳанд, фаъолона мубориза мебарем. Масалан, хатто дар духтарони хеле ҷавон пӯшишҳои бинии лабиалӣ, ҳалқаҳои Зуҳра ва пойҳои зоғ дар кунҷҳои чашм пайдо мешаванд. Гап дар он аст, ки ба ғайр аз генетика, шумораи зиёди омилҳои беруна мавҷуданд, ки ин ё он шакл дар намуди зоҳирии шахс таъсири манфӣ мегузоранд. Оби пастсифати водопровод, якбора тағйир ёфтани ҳарорат, ифлосии ҳавои метрополия, нарасидани нури офтоб дар зимистон танҳо нӯги айсберг аст, ки онро "душмани ҷавонии абадӣ" меноманд. Ва ин сабабҳои дохилиро дар бар намегирад, ки аз беморӣ, стресс, ғизои нодуруст, вайроншавии ҳайз ва одатҳои бад ба вуҷуд омадаанд. Албатта, дар ҷаҳони муосир ҳама гуна усулҳои зебоӣ мавҷуданд, ки ба шумо кӯмак мекунанд, ки тару тоза, шодмонтар ва ҷавонтар назар кунед, аммо дар бораи се рукни зебоии зан фаромӯш накунед: ҳамоҳангӣ бо худ ва бадани шумо, зебоии дуруст. реҷаи ҳаррӯза ва ғизои солим. Танҳо бо риояи ин се аҳком шумо метавонед ба натиҷаҳои намоёни дарозмуддат дар эҳёи намуди зоҳирии худ ноил шавед, аз ин рӯ аввал шумо бояд аз хурд оғоз кунед ва сипас ба артиллерияи вазнини косметикӣ гузаред.
Ҷавонсозии самараноки пӯсти рӯи: он чизеро, ки шумо бояд пеш аз рафтан ба косметолог донед
- Барои оғоз кардан, фаҳмидан муҳим аст, ки ҳатто беҳтарин косметолог барои ҳама бемориҳо панацея нест. Албатта, дахолати косметикӣ натиҷаҳои аввалро беҳтар мекунад, аммо бе нигоҳубини дуруст ва нигоҳдории натиҷа, шумо метавонед хеле зуд ба ибтидо баргардед. Яъне, ҳатто дахолати сӯзандору наметавонад нигоҳубини ҳамаҷонибаи пӯсти рӯй ва ҷавониро бо ёрии косметикаи дуруст интихобшуда пурра иваз кунад.
- Пеш аз рафтан ба косметолог халтаи косметикаи худро бодиққат аз назар гузаронед: баъзе маҳсулотҳо эҳтимолан таъсире надоранд, аз ин рӯ беҳтар аст барои маҳсулоти воқеан баландсифат ҷой ҷудо кунед. Ҷавонсозии косметикӣ бо ёрии воситаҳои муассир афсона нест, балки воқеият аст. Интихоби нигоҳубин бо назардошти хусусиятҳои инфиродии зан муҳим аст: синну сол, ҳолати пӯст ва бисёр омилҳои дигар. Дар омади гап, доираи маҳсулоти бисёре аз клиникаҳои косметологӣ одатан маҳсулоти собитшударо дар бар мегирад, ки ба таҳкими натиҷаҳои ҷавонсозии тазриқ мусоидат мекунанд.
- Ҷавонсозии босуръати ғайриҷарроҳӣ одатан бо истифода аз расмиёти косметикӣ анҷом дода мешавад: пилингҳо, ниқобҳои ғизоӣ ва тозакунӣ. Чунин расмиёт бояд якчанд маротиба дар фосилаҳои муайян анҷом дода шавад, то ба ҳадди аксар таъсир расонад. Пас аз он ки пӯст ба қадри кофӣ намӣ ва нигоҳубини берунӣ ва дарунӣ анҷом дода мешавад, гузаштан ба расмиёти ҷиддитарин, аз қабили ҷавонсозии лазерӣ, лифтинги плазма, лифтинги RF ва массажи муҷассамаи рӯй.
Ҷавонкунии лазерӣ: курси расмиёти самаранок
Ҷавонсозии лазерии чеҳра як амалест, ки суръат мегирад. Бале, дар ин рӯзҳо оқибатҳои радиатсияи лазерӣ ҳанӯз пурра омӯхта нашудаанд, аммо таъсири мусбат ба пӯсти рӯй пас аз чанд сеанс маълум мешавад.
Тартиби ҷавонсозии лазерӣ барои духтарони аз 25-сола боло тавсия дода мешавад. Маҳз пас аз ин аломати синну сол, бадан оҳиста-оҳиста истеҳсоли коллагенро оғоз мекунад, ки барои чандирии пӯст масъул аст. Ҷавонкунии лазерӣ барои барқарор кардани чандирии минтақаҳои алоҳидаи рӯй ва беҳтар кардани оҳанги умумӣ истифода мешавад. Ҷавонкунии лазерӣ барои мустаҳкам кардани байзавии рӯй, аз байн бурдани узвҳои хуб ва нест кардани доғҳои синну сол кӯмак мекунад. Дар айни замон, якчанд усулҳо мавҷуданд, ки мусбат ва манфии худро доранд.
Хусусиятҳои ҷавонсозии лазерӣ
Принсипи умумии ҷавонсозии лазерӣ дар он аст, ки нур то гарм шуданаш ба минтақаҳои муайяни пӯст мерасад. Таъсири ҳарорат пӯстро ҳавасманд мекунад, ки аксуламали зудро ба вуҷуд меорад. Дар ҳуҷайраҳо раванди барқароршавии суръатбахш оғоз меёбад ва шумо метавонед эҳсос кунед, ки пӯст каме танг шудааст. Натиҷаи тартиб пас аз сессияи аввал намоён аст, аммо одатан ҷавонсозии лазерӣ дар ҷараёни 5-7 расмиёт гузаронида мешавад, ки фосилаи байни онҳо 7-14 рӯзро мегирад.
Аз таъсири набзи лазерӣ истеҳсоли коллаген ва эластин дар қабатҳои амиқи пӯст фаъол мешавад, аз ин рӯ, тартиб таъсири ҷамъоварда дорад ва натиҷаи он дар давоми чанд моҳ ва дар баъзе мавридҳо солҳо мушоҳида мешавад.
Ҷавонсозии самараноки лазерӣ бедард аст, пас аз анҷоми расмиёт шумо метавонед косметикаро ба рӯи худ бехатар истифода баред, танҳо баъзан сурхшавии сурх дар минтақаҳои муайяни пӯст имконпазир аст. Ва набудани давраи барқарорсозӣ, чунон ки шумо медонед, барои онҳое, ки ҳатто ба хотири зебоӣ тамоми корҳои худро як сӯ гузошта наметавонанд, хеле қулай аст.
Шустан бо мукаабҳои ях
Зан набояд нишонаҳои даҳшатноки пиршавии пӯстро интизор шавад. Барои зебо шудани пӯсташ саҳар ба ҷои шустани рӯяш рӯяшро бо яхмолак пок кардан лозим аст. Баръакси таъсири ҳарорат ба ҳуҷайраҳо ба шумо имкон медиҳад, ки оҳанги пӯстро барқарор кунед ва намии гумшударо фавран пур кунед. Дар давоми 3 дақиқа, пӯстро якчанд маротиба молед, мукаабро дар қатори хатҳои массаж каме ҳаракат кунед. Пас аз табобат бо ях, дастмолро истифода набаред, рӯи шумо бояд дар ҳаво хушк шавад.
Сохтани мукаабҳои ях осон аст. Оби филтршударо ба табақи ях резед ва контейнерро дар яхдон гузоред. Агар шумо ният доред, ки пӯстатонро каме сабук кунед, як қатра шарбати лимӯ (бодиринг) илова кунед. Шумо метавонед аз гиёҳҳои шифобахш аз рӯи онҳо мукаабҳои яхбандӣ тайёр кунед. Шустушӯ бо ях таъсири фавқулодаи тароват мебахшад, шумо чеҳраи ҷавоне пайдо мекунед, ки аз ҳамсолонатон фарқ мекунад ва аз субҳи барвақт худро хушҳол, солим ва қавӣ ҳис мекунед.
Ҷавонсозии лазерӣ: пеш ва баъд
Пеш аз навсозии лазерӣ пӯст метавонад дар ҳолати беҳтарин набошад, аммо баъд аз он, натиҷа кафолат дода мешавад. Шумо метавонед ба ҷавонсозии лазерӣ аз синни 18-солагӣ муроҷиат кунед, ҳеҷ гуна зиддияти махсус барои раванд вуҷуд надорад. Чеҳра пас аз ҷавонсозии лазерӣ дурахшон, солим ва солим ба назар мерасад, аммо чунин такмилдиҳии пурра ва дарозмуддатро ҳатто бо ёрии расмиёти тазриқӣ ба даст овардан мумкин нест.
Пас аз хатми курси лазерии ҷавон кардани пӯст, шумо метавонед аз инҳо халос шавед:
- ранги кунд;
- узвҳо;
- пӯшишҳо;
- контури норавшан;
- нуқтаҳои синну сол;
- рагҳои тортанак;
- нобаробарӣ дар сатҳи пӯст;
- сӯрохҳои кушода;
- оҳанги пӯст паст.
Маскаи сафеди тухм
Агар шумо аломатҳои пажмурдашударо мушоҳида кунед, ба истифодаи ниқоби сафеда шурӯъ кунед, ки ранги рӯятонро беҳтар мекунад ва узвҳои рӯйро нест мекунад. Сафеди тухмро бо илова кардани 2 tsp ба кафк табдил диҳед. орд, 1 tsp. асал, омехта то ҳамвор омехта кунед. Ниқобро дар рӯи худ 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби гарм бишӯед.
Ҷавонсозии чеҳраи лазерии фраксионӣ
Ҷавонсозии пӯсти рӯйи фраксияи лазерӣ як намуди лифтинги косметикӣ бидуни дахолати ҷарроҳӣ мебошад. Ин тартиб ҳам барои одамони пӯсти пир ва ҳам духтарони аз 18-сола боло иҷозат дода мешавад. Дарвоқеъ, ҷавонсозии фраксия танҳо яке аз усулҳои машҳуртарини лазерӣ мебошад, ки ба шумо имкон медиҳад контурҳои равшани чеҳраро ба даст оред, узвҳои синну сол ва рӯй, пӯшишҳоро ҳамвор кунед ва қабатҳои ноҳамвори болоии эпидермисро нарм тоза кунед.
Ҳангоми ҷарроҳии фраксиявӣ набзи лазерӣ ба пӯст амиқ ворид шуда, равандҳои дар боло зикршударо ба вуҷуд меорад.
Моҳияти раванди ҷавонсозии фраксия дар он аст, ки ҳангоми ворид шудан ба зери пӯст, набзи лазерӣ ба бисёр "равандҳо" -и шабеҳ тақсим карда мешавад. Ҳамин тариқ, нурҳо аз як шабакаи махсус бе осеб ба пӯст дар тамоми рӯи замин мегузаранд, аммо танҳо сӯрохиҳои микроскопӣ мегузоранд, ки аз ин сабаб давраи барқароршавӣ хеле зуд ва бедард аст. Дар 5-7 рӯзи аввал, эҳсоси сӯзиши каме эҳсос мешавад ва дар баъзе ҷойҳо варами базӯр мушоҳида мешавад.
Вобаста аз майдони коркарди рӯй, умқи воридшавии рентгенҳои фраксиявӣ тағир меёбад. Масалан, пӯсти атрофи чашм нисбат ба майдони рухсораҳо ё пешонӣ бо тағироти ҷиддии синну сол ба табобати нозуктар ниёз дорад.
Тартиби ҷавонсозии фраксия манъ аст:
- модарони ҳомиладор ва ширдех;
- ҳангоми мавҷудияти фотодерматит, герпес, псориаз, дерматитҳои атопикӣ, шрамҳои келоид ва дигар бемориҳои пӯст;
- дар ҳолати осеби муваққатии пӯст: буридан, зарбаи сахт ва ғ. ;
- агар дар рӯй молҳои калон, аломатҳои мӯй ва дигар шаклҳои номуайян мавҷуд бошанд;
- барои саратон, диабети қанд, эпилепсия.
Дар ҳама ҳолатҳои баҳснок, шумо бояд аввал бо мутахассис машварат кунед ва аз санҷишҳои умумӣ гузаред.
Ҷавонсозии пӯсти плазма
Ҷавонсозии рӯй бо истифода аз плазма намуди дигари табобати ғайриҷарроҳии пӯст бо мақсади беҳтар кардани ҳолати умумии он мебошад, ки дар ин ҷо ба ҷои лазер плазма истифода мешавад. Гумон меравад, ки ҷавонсозии плазма назар ба дахолати лазерӣ хеле самараноктар аст ва натиҷа боз ҳам равшантар ва пойдортар аст. Он пеш аз расмиёти аввал омодагии махсусро талаб намекунад, дар давоми ҷараён дард нест ва худи сессия аз 10 то 30 дақиқа вақт мегирад. Илова бар ин, ҷавон кардани пӯсти рӯи плазма сурх, кӯфта ё дигар нишонаҳои намоёнро тарк намекунад.
Тартиби бардоштани плазма дар зери таъсири дастгоҳи махсуси плазма гузаронида мешавад, ки як импулсро ба як минтақаи мушаххаси пӯст мефиристад ва пас аз он ба шиддат гирифтани он оғоз меёбад. Пеш аз сессияи ҷавонсозии плазма ба рӯй креми анестетикӣ молида мешавад ва дарҳол пас аз усто пӯстро бо тампончаи дока дезинфексия мекунад.
Марҳилаҳо ва нишонаҳои пиршавӣ
Пиршавии пӯст танҳо дар ибтидои раванд бидуни мушоҳида рух медиҳад. Бо мурури замон, он дар чеҳра бо зуҳуроти беруна инъикос меёбад. Онҳоро бо хусусиятҳои зерин муайян кардан мумкин аст.
- зиёд шудани хушкии пӯст ва ноҳамвории он, ки ҳангоми ламс эҳсос мешавад;
- тағирёбии ранги пӯст, пайдоиши ранги хокистарии хокистарӣ;
- сурохиҳои васеъшуда аз сабаби вайрон шудани ғадудҳои равғанӣ, rosacea;
- пигментатсия ҳамчун аломати мушкилоти дохилӣ ё кам шудани муҳофизати масуният;
- аз даст додани устуворӣ, чандирӣ;
- варам ва нишонаҳои хастагӣ, махсусан дар шом;
- пайдо шудани манаҳи дукарата дар натиҷаи суст шудани мушакҳои платизм.
Косметологияи муосир бисёр воситаҳо ва усулҳои ҷавонсозӣ, суст кардани раванди пиршавии биологиро пешниҳод мекунад, ки барои дароз кардани ҷавонӣ ва лаззат бурдан аз намуди зоҳирии худ мусоидат мекунад.
Лифтинги RF: ҷавонгардонии пӯст ва табобат
Лифтинги RF усули навтарини самараноки ҷавонсозии косметикии пӯст мебошад. Принсипи амалиёт бедор кардани потенсиали пӯст тавассути табобати махсуси гармӣ мебошад. Тартиб бо истифода аз дастгоҳи биполярӣ анҷом дода мешавад, ки пӯстро бо энергияи радиобасомад гарм мекунад. Дар айни замон, худи пӯст дар ҳолати муқаррарии худ боқӣ мемонад ва бофтаи мушакҳо умуман иштирок намекунанд. Ин усули бардоштани ҷавонсозӣ ба шумо имкон медиҳад, ки нахҳои коллаген ва сафедаҳоро бедор кунед ва қабатҳои пӯстро аз дарун мустаҳкам кунед. Дар натиҷа чеҳраи ҳамвор ва дурахшон, контури пурзӯр бе узвҳо ва доғҳо мебошад.
Хусусиятҳои бардорандаи RF
Лифтинги RF дар пӯст ҳеҷ осоре намегузорад, танҳо ламсҳои гарм дар маҳал эҳсос карда мешаванд. Ин тартиб хуб таҳаммул карда мешавад, давраи барқароршавӣ танҳо якчанд рӯзро мегирад ва аз берун комилан нодида гирифта мешавад.
Тартиби лифтинги RF барои ташаккули чеҳраи байзавии равшан, кам кардани пӯшишҳои бинии лабиалӣ, мустаҳкам кардани устухонҳои рухсора, пилкҳо, рухсораҳо, бартараф кардани узвҳои атрофи чашм ва ислоҳ кардани майдони атрофи лабҳо кӯмак мекунад.
Азбаски лифтинги RF як амали зидди пиршавӣ аст, онро аз синни 20-солагӣ анҷом додан мумкин аст. Одатан, минтақаҳои зарардида инфиродӣ мебошанд, аммо барои таъсири бештари визуалӣ, шумо метавонед дар як курс якчанд расмиёти тамоми рӯи рӯиро иҷро кунед.
Гайринишондод барои истифода:
- ҳомиладорлик ва лактация даври;
- бемориҳои вирусӣ;
- баланд шудани ҳарорати бадан;
- шаклҳои ашаддӣ дар бадан;
- гипертония ва фишори баланди хун;
- мавҷудияти риштаҳои тиллоӣ дар рӯй ё имплантатсияҳо;
- зарар ба пӯст.
Дар ҳама ҳолатҳои баҳснок, беҳтар аст, ки пеш аз расмиёт ба духтур муроҷиат кунед.
Сабабҳои пайдоиши узвҳо
Аввалин узвҳо дар ҷавонӣ пайдо мешаванд. Аммо дар ин синну сол пӯст чандир боқӣ мемонад, зеро нахҳои коллаген намиро хуб ҷабб мекунанд ва нигоҳ медоранд. Аммо бо мурури синну сол шумораи онҳо кам шуда, қобилияти барқароршавиро гум мекунанд. Монеаи муҳофизатӣ бориктар мешавад.
Намии ҳаво хеле муҳим аст. Агар он нокифоя бошад, пӯст хушк мешавад ва тезтар пир мешавад. Шамол ва офтоб низ ба ҳар гуна пӯст зарар мерасонанд. Ҳангоми шамоли сахт ё офтобпарастӣ, шумо бояд рӯи худро бо креми мувофиқ муҳофизат кунед. Об барои шустан муҳим аст. Беҳтараш рӯятонро бо оби минералӣ бишӯед. Косметика барои нигоҳубини рӯй бояд мувофиқи синну сол ва ҳолати пӯст интихоб карда шавад.
Ҷанбаҳои дохилӣ
Зарари калонтарини пӯстро тарзи ҳаёти зани муосир мерасонад. Ҳолатҳои зерин таъсири бузург доранд:
- Стресс - вазъият ба пӯст таъсири манфӣ мерасонад, онро кунд мекунад.
- Сигоркашӣ боиси доғҳои атрофи лабҳо ва чашмҳо мегардад.
- Машрубот бештар зарар мерасонад. Истеъмоли машруботи спиртӣ пӯстро хушк мекунад, дар он доғҳои сурх ва доғҳо пайдо мешаванд.
- Хоб - набудани хоби шабона фавран ба дерма таъсир мерасонад. Ҳангоми хоб ҳуҷайраҳо нав мешаванд ва агар ин раванд ба қадри кофӣ дароз набошад, он гоҳ пӯст барои пурра барқарор шудан аз таъсири манфии рӯз вақт надорад.
- Фаъолияти ҷисмонӣ - варзиш хунро маҷбур мекунад, ки тавассути рагҳои бадан суръат бахшад, ки раванди барқароршавии ҳуҷайраҳоро хеле ҳавасманд мекунад.
Массажи рӯй барои ҷавонсозӣ
Безарартарин намуди тартиби ҷавонсозии пӯсти рӯй массаж мебошад. Усулҳои гуногун мавҷуданд, ки шумо метавонед худро дар хона иҷро кунед ё ба ёрии косметолог муроҷиат кунед. Яке аз усулҳои маъмултарин массажи муҷассамаи рӯй аст, аз нуқтаи назари пластикӣ, он гардиши хунро дар бофтаҳо афзоиш дода, онҳоро барои ворид шудани компонентҳои муфид, ки устод дар давоми сессия истифода мебаранд, омода мекунад.
Массажи ҷавонсозӣ одатан дар якчанд сеанс бо мақсади ҷамъоварӣ ва мустаҳкам кардани таъсири ҳар як расмиёт гузаронида мешавад. Одатан, курси муассир аз 10-12 сессия иборат аст, ки беҳтарин дар як сол 2 маротиба гузаронида мешавад.
Ба шарофати массажи касбии рӯй, шумо метавонед дар муддати кӯтоҳ ба натиҷаҳои аҷиб ноил шавед:
- тақлид кардани контурҳои рӯ ба рӯ;
- дур кардани манаҳи дугона;
- аз узвҳо ва доғҳо халос шудан;
- беҳтар кардани ранги рӯй;
- аз доираҳои торик дар зери чашмҳо халос шудан;
- ба таври назаррас беҳтар кардани оҳанги умумии пӯст, барқарор кардани чандирии он;
- кам кардани шумораи доғҳои синну солӣ ва пас аз акне.
Барои массажи баландсифат одатан доруе интихоб карда мешавад, ки бо мушкилоти мушаххас мубориза мебарад ва барои муттаҳид кардани натиҷа, мутахассис аксар вақт истифодаи косметикаи иловагиро барои нигоҳубини ҳаррӯза тавсия медиҳад.
Манфиатҳои хона
Илова ба нигоҳубини косметикӣ барои ҷавонсозӣ ва шифобахшии пӯст, зарур аст, ки мунтазам расмиёти оддӣ, вале муҳимро анҷом диҳед ва он гоҳ натиҷаҳои мусбӣ шуморо интизор намешаванд!
Ҷавонсозии хона як равиши ҳамаҷонибаест, ки реҷаи зебоии ҳаррӯзаи шуморо ташкил медиҳад. Кӯшиш кунед, ки тамоми усулҳои мавҷударо истифода баред, то пӯстро дар оҳанги дуруст нигоҳ доред ва равандҳои барқарорсозии ҳуҷайраҳои эпидермалиро фаъол созед.
- Дар як рӯз 10-15 дақиқа бо истифода аз массаи ролик ё кварц худмассаж кунед.
- Гимнастика барои рӯи 5-10 дақиқа дар як рӯз.
- Ниқобҳои матоъ ва часпакҳо дар ҳолати зарурӣ.
- Ванна об ва шустани контраст.
- Болишти махсус барои хоб, ки сарро дуруст мекунад, то ки дар рӯи рӯй қатраҳо ва пораҳо пайдо нашаванд.
Илова бар ин, расмиёти хонагӣ ба шумо имкон медиҳад, ки:
- пул ва вақтро сарфа кунед, чунин захираҳои қиматбаҳоро барои боздид аз салонҳои зебоӣ сарф накунед;
- варианти табобатро интихоб кунед, ки ба намуди пӯст, вазъият ва хусусиятҳои шахсии шумо мувофиқ бошад;
- танҳо компонентҳои исботшуда ва табиӣ истифода баред;
- тасаввуроти худро истифода баред ва дастурҳои худро пайдо кунед, то намуди зоҳирии худро эҳё кунед.
Пас аз 50 сол, ҳаёт танҳо оғоз мешавад, бинобар ин шумо бояд ба намуди зоҳирии худ диққати бештар диҳед. Новобаста аз он ки одамони ин синну сол пурқувват ва шавқманд бошанд ҳам, вақт ба намуди зоҳирӣ таъсири худро мерасонад. Шумо метавонед чеҳраи худро бо истифода аз усулҳои косметикӣ дар хона ба таври муассир ҷавон кунед, аммо барои ба даст овардани самараи дилхоҳ шумо бояд аз одатҳои бад даст кашед:
- тамокукашӣ;
- спирти аз ҳад зиёд;
- тарзи ҳаёти нишастаро.
Ин хеле муҳим аст, ки мунтазам:
- гузаронидани расмиёт барои moisturizing ва ғизо додани пӯст;
- барои шустан оби оддии водопровод истифода набаред, балки оби филтршуда ё шишабандишударо истифода баред;
- пеш аз хоб тоза кардани ороишро фаромӯш накунед;
- ба ғизо диққати махсус диҳед;
- Варзишеро пайдо кунед, ки ба шахсият ва хислати шумо мувофиқ бошад ва онро мунтазам машқ кунед.
Тағйироти вобаста ба синну сол нисбат ба косметикаи хонагӣ талаботи махсусро ба миён мегузорад. Масалан, дар пӯсти рӯй доғҳои пигментӣ пайдо мешаванд. Пайдоиши онҳо бо тағироти гормоналӣ ва таъсири аз ҳад зиёд ба радиатсияи ултрабунафш алоқаманд аст. Барои рафъи ин мушкилот шумо метавонед дар хона бо истифода аз шарбати лимӯ ё шарбати петрушка лосьон тайёр кунед.
Косметикаи хонагӣ бояд сифати баланд дошта бошад
Рагҳои тортанак низ камтар мушкилотро ба бор намеоранд; ин падидаро rosacea меноманд. Тадбирҳои пешгирикунанда, аз қабили шустани рӯи контраст хеле муфиданд. Шумо бояд бо навбат рӯятонро бо оби гарм ва хунук бишӯед. Агар розаса нарм бошад, бисёр хуб аст, ки ҳар рӯз рӯи худро бо яхҳои аз чойи сабз ё гиёҳҳои шифобахш тайёршуда масҳ кунед. Агар рагҳои тортанак дар рӯй хеле возеҳ бошанд, шумо бояд хеле эҳтиёт бошед ва беҳтараш ба духтур муроҷиат кунед.
Шарҳ! Бо мурури синну сол чунин падидаҳои ногувор ба монанди деформатсияи байзавии рӯй, пайдоиши манаҳи дукарата ва узвҳо ба вуҷуд меоянд. Шумо набояд аз ин хафа нашавед, роҳи самараноки мубориза бо тағиротҳои вобаста ба синну сол вуҷуд дорад: гимнастикаи рӯй ё, тавре ки онро низ меноманд, сохтани чеҳра.
Бисёре аз занон боварӣ доранд, ки раванди ҷавонсозӣ хароҷоти хеле зиёди моддӣ ва вақтро талаб мекунад. Албатта, агар зан ба нигоҳубини худ дер оғоз кунад, пас табобатҳои салонӣ ягона роҳи халосӣ буда метавонанд. Аммо агар шумо аз синни 30-солагӣ ба нигоҳубини рӯи худ шурӯъ кунед, пас табобатҳои мардумӣ метавонанд кӯмак кунанд.
Он метавонад ҳам дар салон ва ҳам дар хона анҷом дода шавад. Масҳ гардиши хун ва ғизодиҳии ҳуҷайраҳои пӯсти рӯйро беҳтар мекунад. Худмассаж бояд ҳар рӯз аз рӯи хатҳои массаж гузаронида шавад. Агар шумо равғанҳои эфирӣ ё креми зидди пиршавӣ истифода баред, таъсир чанд маротиба зиёд мешавад. Бо ёрии масҳ шумо метавонед аз варамҳо ва пӯшишҳои пӯст халос шавед. Агар шумо массажро бо дигар расмиёти ҷавонсозӣ якҷоя кунед, шумо метавонед дар муддати хеле кӯтоҳ таъсири хеле хуб ба даст оред.
Ниқоб самараноктарин усули ҷавонсозӣ мебошад. Новобаста аз намуди пӯсти рӯй, 2-3 маротиба дар як ҳафта гузаронидан лозим аст. Таъсири истифодаи онҳо ба зудӣ намоён хоҳад шуд. Илова бар ин, ин як раванди хеле шавқовар аст. Натиҷаи истифодаи ниқобҳо аён аст:
- пӯсти рӯй ҳамвор ва ҳамвор мешавад;
- ранги рӯй табиӣ хоҳад буд;
- доғҳои ночиз аз байн мераванд ва чуқурҳо каме ҳамвор мешаванд ва камтар намоён мешаванд;
- узвҳои нав сусттар пайдо мешаванд;
- ҳуҷайраҳо аз вайроншавӣ беҳтар муҳофизат карда мешаванд;
- пӯст бо витаминҳо ва минералҳо сер мешавад;
- контури руй равшантар мешавад.
Ниқобҳоро ба пӯсти буғӣ, ки сӯрохҳои онҳо то ҳадди имкон кушодаанд, молидан лозим аст. Вақти таъсир ба пӯст 15-30 дақиқа аст. Маскаҳоро бо оби минералӣ шустан тавсия дода мешавад. Пас аз 10-15 тартиб, шумо бояд таркиби ниқобро, ки дермис дар ин муддат ба он одат кардааст, тағир диҳед. Маскаҳои маъмултарин барои чеҳраи ҷавон инҳоянд:
- хамиртуруши пиво бо зардоб дар таносуби 3: 1 омехта;
- афшура аз баргҳои aloe фишурда мешавад, ки қаблан дар яхдон барои 10 рӯз нигоҳ дошта мешавад ва 1 tbsp. л. бояд ба moisturizer бо 1 tbsp илова карда шавад. л. равғани зайтун;
- 1 tbsp. л. равған, себ, асал ва зардии;
- 1 tbsp. л. баргҳои plantain бо оби гарм ва 1 tsp. асал;
- омехтаи 1 tbsp. л. авокадо бодиринг, мурғҳои сиёҳ ва сметана;
- авокадо банан бо зардии, 1 tsp. асал ва равғани зайтун;
- картошка пухтаи судак. .
Маскаҳое, ки аз авокадо ё равғани каду истифода мебаранд, хуб кор мекунанд. Равғани тухми зағир бар зидди узвҳо хеле хуб кор мекунад. Он метавонад танҳо ба пӯст истифода шавад ё ба ниқобҳо илова карда шавад.
Барои ҷавон кардани рӯй, истифода бурдани ниқобҳои гиёҳӣ хеле хуб аст. Баргҳои тарбуз, чинор, ғафс, currant ва линден барои ин мувофиқанд. Чор қошуқи омехтаро бо миқдори ками оби ҷӯшон бирезед. Хамираи ҳосилшударо барои 15 дақиқа истифода баред. Гиёҳҳо таъсири хеле зуд медиҳанд.
Ин тартиб пӯстро тавассути васеъ кардани сӯрохиҳо ба таври комил тоза мекунад. Таркиби компрессҳои дуруст ба шумо имкон медиҳад, ки дар муддати кӯтоҳ чеҳраи худро зебо ва дурахшон гардонед:
- Баргҳои садбарг. Ба болои як каф гулбаргҳо як стакан оби маъданӣ бирезед, то ҷӯшонед ва то ҳарорати бароҳат хунук кунед.
- Чойи сабз. Компресс аз чойи сахт пухташуда пок ва оҳангиро мегардонад.
- Як омехтаи наботот. 1 tbsp. л. ба 200 мл оби гарм илова кунед, 15 дақиқа тарк кунед. Барои ин тартиб, гиёҳ, шалфей, лаванда ва вибурнум мувофиқанд.
- Гипҳои садбарг ё навдаи Берч. 2 tbsp. л. бирезед 1 tbsp. оби ҷӯшон ва барои 30 дақиқа тарк кунед.
Одатан, дока ё дастмоле борик дар моеъ тар карда мешавад ва барои 20-30 дақиқа истифода мешавад. Компрессе, ки аз равғани зайтун сохта шудааст, таъсири хеле хуб дорад.
Бо истифода аз компрессҳои контрастӣ натиҷаҳои аъло ба даст овардан мумкин аст. Барои ин оби гарм ва хунук омода карда, ба рӯй ба таври навбатӣ то ба ҳарорати бадан расидан молед.
Онхо дар бозеозй роли калон мебозанд. Равғанҳои эфирии табиӣ ба таъсири радикалҳои озод муқовимат мекунанд. Истифодаи равғанҳо саломатиро беҳтар мекунад, ғизо, намнокӣ ва тоза кардани ҳуҷайраҳоро беҳтар мекунад.
Беҳтарин равғанҳо барои пӯсти ҷавон:
- Роза. Он пӯстро ранг мекунад, доғҳои синну солро нест мекунад ва ҳуҷайраҳои пӯстро барқарор мекунад.
- Розмари. Ҳуҷайраҳоро нав мекунад ва гардиши хунро зиёд мекунад, узвҳои ночизро самаранок нест мекунад.
- Герань. Занони аз 40-сола боло бояд ба ин равған афзалият диҳанд. Муносиб барои дермиси ҳассос ва барои барқарор кардани чандирии хеле хуб кӯмак мекунад.
- Дарахти гулобӣ. Истифодаи он раванди пиршавиро суст мекунад ва пӯсти рӯйро танг мекунад.
Равғанҳоро ба маскаҳо, кремҳо ё компрессҳо илова кардан мумкин аст. Беҳтарин вақт барои чунин табобат шом аст, зеро пас аз расмиёт пӯст бояд истироҳат кунад.
Ҷавонсозии чеҳра дар хона: 5 роҳи беҳтарин
Илова ба нигоҳубини косметикӣ барои эҳё ва беҳтар кардани саломатии пӯст, зарур аст, ки расмиёти оддӣ, вале муҳимро мунтазам иҷро кунед, ва он гоҳ натиҷаҳои мусбӣ шуморо интизор намешаванд!
Ҷавонсозии хона як равиши ҳамаҷонибаест, ки реҷаи зебоии ҳаррӯзаи шуморо ташкил медиҳад. Кӯшиш кунед, ки тамоми усулҳои мавҷударо истифода баред, то пӯстро дар оҳанги дуруст нигоҳ доред ва равандҳои барқарорсозии ҳуҷайраҳои эпидермалиро фаъол созед.
- Дар як рӯз 10-15 дақиқа бо истифода аз массаи ролик ё кварц худмассаж кунед.
- Гимнастика барои рӯи 5-10 дақиқа дар як рӯз.
- Ниқобҳои матоъ ва часпакҳо дар ҳолати зарурӣ.
- Ванна об ва шустани контраст.
- Болишти махсус барои хоб, ки сарро дуруст мекунад, то ки дар рӯи рӯй қатраҳо ва пораҳо пайдо нашаванд.